Cuando los ancestros ya no duelen

Cuántos de nosotros andamos por la vida así. Viendo a nuestros ancestros con lástima y por ende intentando ser los salvadores de personas que no necesitas que los salves porque son lo suficientemente fuertes para hacerlo por sí mismos.

Cuando vi la fuerza de mis ancestros, los felices que eran con lo que tenían, los altos precios que pagaron, la capacidad de perdonar, de amar que había en ellos, supe que había sido soberbia y arrogante intentando por mucho tiempo ser la salvadora de mi propia historia, desde la víctima.

Cuando volteas a ver a tus ancestros desde la dignidad y tomas conscientemente la fuerza, vives con más plenitud porque eres quien eres porque ellos llegaron primero y porque aprendieron a vivir y a superar obstáculos para que tú lo pudieras hacer diferente y mejor cada día.

No hay nada de penoso en eso. Sino todo lo contrario, una gran fuerza que sólo puede llevarte a seguir evolucionando. Cuando excluyes a tus ancestros es porque todavía hay dolor, porque no quieres ver y la vida te lo vuelve a poner frente a tus ojos para que lo termines de ver de una vez por todas. Sigue leyendo

No te apresures en controlar

Cada cosa tiene su tiempo y aunque lo sepamos caemos en la trampa de querer controlarlo todo.

Gran parte de nuestras angustias radican en esta trampa del control y por eso nos desgastamos porque no respetamos el fluir natural de las cosas.

Aquella relación que no termina de cuajar, aquel empleo del que no me terminan de llamar y así podríamos enumerar un sinfín de situaciones de las que no escapamos.

Hay un orden natural en todo aunque sea invisible a nuestros ojos. Eso no quiere decir que nos vamos a quedar sentados esperando a que todo suceda porque ya sabemos que desde esa actitud no sucede nada.

Lo que quiero compartir contigo hoy es que una vez que sales al ruedo e intentas lograr lo que sueñas puede que tus anhelos tarden lo que tengan que tardarse en cumplirse. Porque  hay una armonía universal que nos involucra a todos. Hay dichos muy bonitos de que Dios te sostiene y el Universo conspira para que se den tus metas. Pero no sólo te sostiene a ti, nos sostiene a todos. Así que hay que saber bailar la danza de la vida respetando tu tiempo y el de los demás.

Conversaba con mí maestro y complemento Walter Torres sobre el fluir de las cosas y reflexionamos sobre la frase: El lugar está en ti. Constantemente caminamos hacia “el lugar perfecto” ya sea la relación, el país, el hogar, sin darnos cuenta que ese lugar o estado de consciencia ya viaja con nosotros. Sigue leyendo

100% Disponible

En ocasiones hablamos de disponibilidad, como de algo trivial. Yo guardo mis teléfonos en casa, por aquello de que no interfiera la adicción a las tecnologías en el hogar, en la pareja, porque esa es una conducta que revela cuan presente estoy para el otro además de tino, educación y cortesía. Yo miro a los ojos a mi interlocutor, no lo interrumpo, lo escucho. Sin embargo aunque ciertamente el estar atento es un reflejo de disponibilidad no es lo único.

Recientemente en un entrenamiento sobre Alianzas Extraordinarias junto a Bob y Mallie Mandel lo asentí. Estar disponible en una relación sea tu socio, tu aliado, tu pareja, es estar libre de creencias que me separen del otro por mis propios dolores, por mi pasado, por las heridas no sanadas. Desconfiar por lo que ya viví anteriormente es una manera de no estar presente. Estoy tanto en el pasado y en un posible futuro que no vivo el hoy desde el placer y la paz.

¿Estás seguro de que cuando estás en una relación te comprometes verdaderamente? Sin saberlo podemos estar dando tan solo un porcentaje de nuestra atención, nuestro amor o nuestro tiempo. Piénsalo. lee más aqui

La Pareja Sagrada

Me encanta este concepto porque viene a explicar qué es lo que como esencia humana buscamos en una relación de pareja y al comparar esta búsqueda con los condicionamientos que traemos, es lógico el vacío que experimentamos cuando pasan los años y sentimos que se acaba el amor o que hay que hacer demasiados esfuerzos para revivirlo.

La mente nunca se satisface explicaron recientemente en Caracas Fanny Van Laere y su compañero Gustavo Nizzo justamente en un taller de Pareja Sagrada. La mente siempre quiere más. Logramos el apartamento, los hijos, el carro, la casa en la playa, las vacaciones soñadas, el perro, el jardín, el trabajo genial, pero sigue el vacío.

No sabemos que ocurre, ya logré todo lo que podía lograr "materialmente" por mí mismo o con mi pareja ¿y ahora qué? Ya no hay fuego con el paso de los años, hay frustración porque cada quien está en su mundo, hay foco en los hijos y cuando los hijos se van de casa, dos extraños deben mirarse de nuevo. O peor nos frustramos porque no hay logros de ningún tipo según lo que creemos es el ideal de un hogar.

Se dice que el ser humano está hecho para vivir en pareja. Pero ¿qué tipo de pareja decides construir? Lee aquí para que descubras los principales atributos de una pareja sana, de esas "para toda la vida".

La habilidad de responder desde la Paz

No importa donde estés, en tu casa, en tu oficina, en la calle, lo común es que señalemos a los otros porque nos ocasionan tristeza. Lo externo es lo que ocasiona mi falta de amor y felicidad.

Desde allí va a ser muy difícil si no imposible alcanzar tu alegría. Primero porque tu paz, tu libertad, nadie te la puede quitar. Si no pregúntaselo a Nelson Mandela mejor conocido como Madiba en Sudáfrica. 27 años preso. Pudo haberse llenado de odio porque otros "lo privaron de su libertad" pero no fue así, cultivó su espíritu y aprendió de sus sombras para encontrar la luz y trabajar en la reconciliación de su país. Si se hubiese puesto a patalear esos 27 años, a llenarse de rabia, a culpar a los guardias, a los blancos, no hubiese visto el papel que la vida le estaba pidiendo que asumiera. Sólo alguien como él, que hubiese conocido las sombras y se hubiese levantado de ellas podía traer la luz a Sudáfrica.

Y es que cuando escucho a sabios, a terapeutas, escritores, artistas y distintos seres humanos que me llenan con su mensaje, entiendo que sólo pudieron llegar a ser quienes eran por las experiencias que les tocó vivir. En vez de resistirse a ellas, las enfrentaron y asumieron la enseñanza de momentos duros o simplemente retadores para entender su propia vulnerabilidad y por ende la de otras personas. Sigue leyendo

La Paz en mi, escuchanos en Radio para America Latina

Inspirulina Radio es parte del gran proyecto Inspirulina de nuestro colega Eli Bravo. Nuestro agradecimiento a Eli por apoyar en la divulgación de nuestros mensajes

MI PAZ ESTÁ EN MÍ

Un tema que no debemos dejar en manos de los demás: nuestra propia paz. Anaiz Quevedo está con nosotros para ayudarnos a manejar aquellas situaciones en las que esto puede escapársenos de control. Escúchalo aqui

Aprender a soltar y a confiar

Quieres por sobre todas las cosas tener pareja, y si la conseguiste aunque no lo tengas consciente tu mayor miedo es perderla. Bienvenido al club de la desconfianza.

Recorres tu camino fijándote en tus propios dolores y en los de tus padres. Lamentablemente la mayoría de nosotros no tuvimos buenos modelos de relaciones de pareja. Hay casos en los que el Amor es la base y si vienes de allí es un maravilloso anclaje. Sin embargo es posible que más bien recuerdes distancia entre tus padres en la medida que fueron transcurriendo los años si es que se mantuvieron casados, o recuerdes el divorcio que tanto te frustró, quizás si conociste al abuelo o a la abuela viste esos mismos patrones, o no olvidas el desánimo de los tíos por el matrimonio. Con esas memorias es posible que pienses que todo eso es lo común y lo guardas en el inconsciente esperando repetir la historia para ser leal al sistema.
Siga leyendo